Публикации психолога
Алины Колесник

17.08.2020
Группа самопознания для подростков
Как обходиться с собой и с миром, как строить отношения с другими людьми, будем учиться важному в группе самопознания для подростков. Занятия по воскресеньям и сопровождение в закрытой группе.

Старт 20 сентября.
09.02.2018
Без яда: как исцелить токсичные отношения с мамой - советы практикующего психолога
В статье про типы токсичных матерей мы обозначили глубину проблемы и дали ориентиры для определения, какие отношения мама-ребенок (чаще - мама-дочь) существует. Ведь иногда так трудно понять, что взаимодействие родом из раннего детства нездоровы, что так, как вы общаетесь с мамой, общаться нельзя.

Сегодня мы поговорим, как искать выход из замкнутого круга.
photo
Мать как источник боли: типы токсичных мам и путь к освобождению
Тема отношений дочки-матери обширна, в одной-двух статьях ее не объять. Сегодня мы рассмотрим только часть этой проблемы. Наш автор - профессиональный психолог Алина Колесник рассказала, как так случается, что отношения с самым важным человеком на свете вдруг становятся токсичными и мешают жить даже взрослым и умным женщинам?

"В раннем детстве важно качество единения с мамой, формирование привязанности. А для того чтобы стать взрослой состоявшейся женщиной необходимо качественно отделиться", - начинает свой рассказ Алина.
22.01.2018
Эмоциональные срывы у подростков: неотложная помощь и повод развивать эмоциональный интеллект
В психологии есть выражение « эмоциональное половодье», когда «эмоции затопляют мозг». Оказывается, при сильном эмоциональном ударе, в состоянии аффекта, лобные доли головного мозга, отвечающие за принятие решений, отключаются.
photo
Как защитить подростка от суицида
Подростковые проблемы взрослым кажутся недостаточно серьезными, а профилактика суицидных настроений у детей этого возраста - избыточными. Правда, иногда в социуме вспыхивают острые обсуждения, как это было в ситуации с "синим китом", а потом снова все затихает...
05.09.2017
Не хочу учиться! Психолог назвала глубинные причины нежелания и дала важные советы
Не хочу учиться, а хочу…

Эту фразу продолжит не каждый школьник, но подпишутся большинство. В чем причины такого нежелания? Давайте разбираться.
15.08.2017
Взрослые дети: как помочь ранним подросткам пережить сложный период - советы психолога
Половое созревание у современных детей, а также другие проявления переходного периода из детства во взрослость начинается в 9-11 лет. А сегодня мы поговорим о том, как помогать детям, что делать и не делать родителям.
14.08.2017
Взрослые дети: причины раннего созревания и невыносимого поведения подростков
В современном мире тинейджеры помолодели. Уже не редкость, когда половое созревание начинается в 9-10 лет. По подсчетам ученых, возраст первой менструации у девочек и ломки голоса у мальчиков неуклонно снижается вот уже 150 лет. Это не единственные факторы более раннего взросления детей, но именно на них сейчас делают акцент.